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#蛋白飲品
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來看痞客邦關於蛋白飲品的文章討論內容: 除了運動後都會來一杯乳清蛋白,每次酸泥先生算完一日的蛋白質攝取,換算成雞胸肉真的會飽整天,荷包也會大失血,那乾脆用乳清補不夠的部分。 目前買過幾種品牌的濃縮乳清來喝,之前有喝過化學味很重的,但就是便...
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