#fed

來看痞客邦關於FED的文章討論內容：一般的乳清蛋白基本上都有共同的特點: 1. 可以做為及時補充蛋白質的補充品: 當訓練完手邊沒食物，又想趕快補充蛋白質時，乳清就是不錯的選擇，除了容易準備外，人體也能快速吸收(3...

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