#metabolism

來看痞客邦關於Metabolism的文章討論內容： FMD來自《不用計算卡路里，越吃越瘦的新陳代謝飲食》一書 依書中所建議的一周進食內容 配合指定階段的運動 就可以誘發確切的生理轉變，點燃代謝之火 用吃去提升新陳代謝 打破一般迷思一定要節食加...

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